發物最厲害的十種食物，屬于發物的食物一覽表(容易誘發加重疾病) — 神奇養生網
時間：2025-07-03 19:15:58 來源： 作者：
發物是發物指有營養但是卻有刺激性，容易誘發疾病或加重疾病的最厲種食食物。如果有過敏癥，物屬物的網受傷或者剛做完手術的于發誘發養生朋友，最好不要吃發物，食物神奇不利于傷口的覽表愈合。下面整理了發物最厲害的容易十種食物，大家注意做好忌口。加重疾病
發物最厲害的發物十種食物
一級發物
1、肉類：羊肉、最厲種食羊髓、物屬物的網鹿肉、于發誘發養生狗肉、食物神奇狗鞭、覽表鹿鞭、容易牛鞭
2、水產類：海蝦、帶魚、河蝦
3、蔬菜類：辣椒、大蒜、韭菜
4、調味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5、其它：高度白酒神奇養生網 WWW.lyXUNLOnG.COm
這是極強的發物，發性非常強。
二級發物
1、肉類：豬肝、雞肝、鴨肝、麻雀肉、公雞肉、豬頭肉
2、水產類：沙丁魚、黃花魚、鱔魚、蝦皮、淡菜、海參、鱈魚
3、水果：荔枝干
4、蔬菜類：生姜、香菜、大蔥、小蔥、芫荽
5、其它：糯米酒、花粉
上面都是二級發物，有較強的發性。
三級發物
1、糧食類：油條、炸糕、糯米、(炸)炒花生、炒米、炒面、爆米花
2、肉類：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3、水產類：螃蟹、泥鰍、草魚、白鰱
4、水果：柑桔、番石榴、芒果、桂圓干、核桃仁
5、蔬萊類：馬齒莧、香椿、竹筍、香菇、芥菜、洋蔥、柿子椒
6、其它：陳皮、咖啡、腐乳。
生活中比較常見的食物，一般的發性，適量吃沒有問題。
不同疾病對應的忌食發物
口腔潰瘍少吃香菇腐乳；
呼吸系統疾病忌羊肉；
中風要禁熱性食物：狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜、黃鱔、泥鰍等；
容易過敏少吃海鮮；
肝火旺不能吃公雞肉；
有皮膚病的要少吃韭菜。
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