西紅柿五個食用禁忌 不宜和黃瓜同食

　　到了冬季，各種蔬菜都紛紛上市。柿個食用食新鮮西紅柿是禁忌很多人的最愛，因為西紅柿不僅美容養顏減肥，不宜而且還可以幫你解乏，和黃冬季必備蔬菜之一。瓜同但是西紅凡事都有講究，吃西紅柿也要注意禁忌，柿個食用食以下五種情況不能吃西紅柿，禁忌不然有損健康，不宜大家可要警惕了。和黃

　　1、不宜和黃瓜同食

　　黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的柿個食用食維生素C，番茄富含維生素C，禁忌一起吃得時候，會影響西紅柿的營養。

　　2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食

　　番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

　　3、不宜食用未成熟的番茄

　　青番茄含有生物堿甙(龍葵堿)，食用后輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。 #p#副標題#e#

　　4、不宜長久加熱烹制

　　有人喜歡用西紅柿煮成湯，覺得所有的美味都在湯里，看著顏色鮮艷，味道又鮮美，但這恰恰是飲食誤區，西紅柿經過長時間的高溫燉煮，菜中的營養元素會流失，反而不利于身體。

　　5、空腹時不宜食用

　　番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

　　溫馨提示：西紅柿的存儲不宜，挑選時并不是所有顏色鮮艷的就是好的，市面上的西紅柿有一部分放熟的，要謹慎挑選。