抑郁癥最怕看到的圖片，4張測你是否有抑郁癥 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的抑郁抑郁統(tǒng)計(jì)全球患抑郁癥的人高達(dá)3.5億人，每年因?yàn)橐钟舭Y自殺的癥最張測癥養(yǎng)人高達(dá)百萬，對于現(xiàn)在人來說抑郁癥幾乎是圖片一種較為常見的病了，但是生百其實(shí)這個(gè)也可以說大也可以說小，往小了的科網(wǎng)說幾乎人人都有，往大了說會(huì)導(dǎo)致人的抑郁抑郁死亡，下面我為大家發(fā)一組抑郁癥最怕看到的癥最張測癥養(yǎng)圖片，測一測你是圖片否患上了抑郁癥。

抑郁癥最怕看到的生百圖片

這是一組波蘭藝術(shù)家Dawid Planeta的作品，他是科網(wǎng)一名抑郁癥患者，雖然他無法信任他內(nèi)心的抑郁抑郁時(shí)間，但是癥最張測癥養(yǎng)他有他的畫筆，可以通過他的圖片畫作來更直觀的反應(yīng)他內(nèi)心的世界。

他的生百畫作都是黑白色調(diào)，就好像他身處一片灰暗的科網(wǎng)迷霧森林。

他其實(shí)希望救贖，希望有光照進(jìn)來可是他得不到救贖，也沒有光照進(jìn)來，他只能一個(gè)人這些迷霧中踽踽獨(dú)行，看不到前方，到處都是奇特的怪物，只能與怪物為伍。

那么對于這些身處逆境的朋友我們應(yīng)該怎么對待呢？養(yǎng)生百科網(wǎng) WwW.cnYsbK.cOM

怎么對待抑郁癥

1、正確認(rèn)識抑郁癥

抑郁癥并不是矯情，也不是精神病，抑郁癥只是一種精神上的疾病，患者會(huì)情緒低落，無法享樂，精力不足，嚴(yán)重的患者會(huì)有自殺傾向，對于抑郁癥可能是因?yàn)樯镆蛩兀彝ヒ蛩?，各種因素中和因素而照成的所以，我們不要覺得抑郁癥的人都是非正常人，他們只是不開心而已。

2、保持平常心

對于抑郁癥周圍的人需要以一顆平常心來對待，不要過多的以異樣的眼光去看抑郁癥患者，這樣會(huì)使他們病情加重，也不要對抑郁癥患者職責(zé)，認(rèn)為是自己照成了病人的抑郁，對于抑郁癥以平常眼光對待，創(chuàng)造讓患者恢復(fù)的條件。

3、多一點(diǎn)關(guān)愛，與理解

雖然我們上面說到要對抑郁癥患者保持一顆平常心，但是不是讓大家對抑郁癥患者漠不關(guān)心，對于抑郁癥患者我們要多一點(diǎn)理解，要對他表達(dá)真誠的關(guān)心，理解與支持，抑郁癥患者需要更多的陪伴，在陪伴中與其充分溝通，有利于患者的癥狀的到改善。

4、多運(yùn)動(dòng)

很多抑郁癥患者不愿意產(chǎn)于更多的社交活動(dòng)，不愿意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一件非常重要的是，健康的運(yùn)動(dòng)有利于身心的健康，走進(jìn)大自然，走到陽光下，和親朋好友一起講講話，是對于抑郁癥患者來說非常有利的事情，積極的運(yùn)動(dòng)能夠幫助早日擺脫抑郁癥